用“成长思维”去看待问题我记得有一次和朋友在谈论关于“人能不能改变”这个问题的时候，他当时说了一句话：“江山易改，本性难移。”这句话在当时那个情景下，给我留下的印象很深刻，也潜移默化地影响了我很多年。

　　就好比一个嗜赌成性的人，你劝他戒赌，踏实点过日子，那几乎是不可能的事。即使当他遇到了重大挫折，也未必能改变嗜赌的本性。

　　正因为身边有这样的例子，眼见为实。以至于，在很长一段时间内，我都认为人的本性是不能改变的。更别妄想去改变一个人，有时候，改变自己都挺难的。

　　但是，随着思维方式的转变，也颠覆了我最初对这句话的认知半岛体育。一个人能不能改变，取决于他的思维方式，关键在于拥有成长的思维。

　　从小到大，我们总是会受外界环境的影响，形成一种惯性思维。甚至无意间听到的一句话，就会在头脑中形成一个固有的观点。当自己的经历和这个观点没有产生冲突的时候，我们就会习惯性地认为这个观点是正确的。

　　在某个时期，各种不满意让我们产生了焦虑的情绪。有可能是不满意自己，也有可能是不满意现状。当我们意识到了，自己需要做出改变的时候，就会意识到思维方式的局限。

　　在日常的社交中，经常会听到别人吐槽自己经历的一段不愉快的关系。我从中发现了这样一个问题，情侣之间的矛盾升级，在于相互指责对方。两个人只要吵架，从对方口中听到的，全部都是自己缺点的无限放大。

　　对于一段不愉快的关系，恰好能反映出自己的问题。当自己转变思维方式去看待这个问题的时候，就会从“认识自己”出发，了解情绪的产生以及情绪背后的需求，这是一个自我增值的过程。

　　用“成长思维”去处理一段不愉快的关系，就会从“指责对方”转变为“关注自己”。当指责对方的时候，不仅解决不了任何问题，还会导致两人关系的恶化。当开始关注自己的时候，就会意识到情绪给自己造成的影响和变化。

　　思维方式是可以改变的，而思维方式的转变在于自己。培养自己的成长思维，需要自己做出持续性的改变，是一种受益终身的思维方式。

　　第三，接受。无条件地接受自己不好的一面，那也是自己的一部分。真正的接受才意味着可以改变。另外，去接受自己改变不了的事。

　　第四，改变。改变是个循序渐进的过程。通过认识不同的事物，接触不同的观点，激发自己的思考，通过刻意练习，去培养自己的成长思维。